Tahukah Kamu - Mengapa Nilai Tukar Rupiah Melemah

Berapa kurs rupiah hari ini? Apakah anda kaget melihat angkanya? Karena emang rupiah kita sekarang sedang mengalami rekor terburuknya sejak dari tahun 98! Makanya, akhir2 ini suka muncul pertanyaan seperti yang ditanyakan Bintang ini: Apa sih sebenernya penyebab rupiah kita melemah? Apakah itu salah pemerintahan om jokowi? Ataukah itu salah si tukang bakso langganan kita yang akhir2 ini sering naikin harganya terus?

Secara garis besar, faktor utamanya, adalah karena perbaikan ekonomi Amerika Serikat. Singkat cerita, ekonomi amerika ngalamin krisis, dulu pada taun 2008. Lalu, mereka semenjak itu memperbaiki ekonomi mereka dengan berbagai kebijakan, sehingga hasilnya sekarang, dollar menguat. Kemudian akibat dollar yang menguat, dan beberapa kebijakan amerika yang akan kita bahas nanti, membuat mata uang negara-negara lain tertekan dan akhirnya melemah. Dan salah satunya, adalah rupiah kita! Ya, duit yang biasa kita pake buat beli bakso!

Amerika, memperbaiki ekonominya dengan sebuah paket kebijakan, yang bahasa ekonomi ribetnya, adalah “Quantitative Easing”. Yang pendeknya adalah menyuntikkan dana stimulus untuk membangkitkan gairah ekonomi mereka dari terpaan krisis. Mereka, dalam tanda kutip, memompa dollar baru terus, yang kemudian digunakan sebagai stimulus ekonomi yang diharapkan dapat memutar ulang perekonomian mereka. Yang kemudian, oleh para investor dananya banyak diinvestasikan ke negara-negara berkembang, seperti ke Indonesia.

Kemudian, setelah ekonomi mereka membaik akibat stimulus tersebut, mereka pun mengeluarkan lagi kebijakan lanjutan bernama “Tappering off”. Yang pendeknya adalah, memotong, dana, stimulus tersebut. Kemudian, karena dana stimulus tersebut dipotong, banyak dari para investor akhirnya hengkang, dan pulang ke Amerika lagi. Membuat dolar jadi pulang kampung. Akibatnya? Jumlah dollar jadi sedikit, dan nilainya pun jadi makin berharga. Dan itu menekan mata uang global, khususnya bagi negara-negara berkembang, termasuk indonesia, yang tadinya ngerasain dana stimulus dari para investor, kemudian tiba-tiba jadi ilang.

Lalu, akibat dollar yang menguat, perekonomian global pun jadi lesu. Selain itu juga seperti Cina yang perekonomiannya sedang melambat dan masih banyak faktor lainnya lagi. Menyebabkan komoditas ekspor andalan indonesia kayak batu bara, kelapa sawit dan karet, jadi sepi peminat. Apa akibatnya? Neraca perdagangan kita anjlok! Faktanya sendiri pun, udah tiga tahun berturut-turut neraca perdagangan Indonesia mengalami defisit. Ekspor kita lesu, sedangkan impor jalan melulu.

Artinya, ya, pendeknya pelemahan ini disebabkan karena perbaikan ekonomi amerika, dan dikontribusikan oleh neraca perdagangan kita. Yang sekarang kita tahu, ngga cuma di Indonesia, tapi juga melanda banyak negara. Bahkan, banyak yang lebih parah dari Indonesia. Tapi tentu saja, artikel ini sangat mensimplifikasi keadaan yang ada, dengan tujuan biar mudah dipahamin. Karena sesungguhnya ekonomi adalah ilmu yang ribet. Jadi ya, silahkan baca-baca lagi setelah membaca artikel ini! Dan jangan salahkan si tukang bakso langganan kita karena ini bukan salah dia! Terima kasih.

How To - Mencuci Sepatu Kets dengan Mesin Cuci

Berikut adalah beberapa langkah-langkah yang sangat simpel untuk mencuci sepatu dengan mesin cuci  yang dapat anda lakukan :

1.     Lepaskan tali sepatu dan sol bagian dalam. Anda perlu mencuci sepatu, tali sepatu, dan sol bagian dalam secara terpisah karena hal ini akan mempersingkat waktu pengeringan nantinya.

Anda bisa mencuci tali sepatu bersama sepatu di dalam mesin cuci, namun air akan menyumbat di dalam sol bagian dalam selama berhari-hari.

2.    Bersihkan tali sepatu. Jika tali sepatu sangat kotor, Anda perlu membeli tali sepatu baru, namun Anda bisa membersihkannya dengan cara digosok menggunakan sikat yang diberi sabun atau dimasukkan ke dalam mesin cuci bersama sepatu. Biarkan mengering sendiri sebelum dipasang lagi.

Cara lain untuk membersihkan tali sepatu adalah dimasukkan ke dalam sarung bantal dan dijepit atau diikat ujung-ujungnya dan dimasukkan ke dalam mesin cuci. Cara ini akan menjaga sepatu agar tidak menyumbat di dalam lubang saluran air mesin cuci.

Agar warna tali sepatu bisa menjadi secerah mungkin, jika tali sepatu berwarna putih dan sepatunya berwarna, Anda bisa mencucinya secara terpisah dalam siklus pencucian biasa dengan pakaian lain yang berwarna putih.

3.    Bersihkan dan hilangkan bau sol bagian dalam. Dengan menggunakan campuran sabun cuci cair dan air hangat, gosoklah pelan-pelan sol bagian dalam dengan sikat lembut atau kain lap. Kemudian rendam spon di dalam air sabun berlebih dan biarkan sol bagian dalam mengering sendiri sebelum dimasukkan kembali ke dalam sepatu.

Jika sol bagian dalam masih berbau tak sedap, masukkan ke dalam kantung plastik dengan soda kue, guncangkan secara merata, dan biarkan semalaman.

Jika sol bagian dalam masih berbau tak sedap, rendam selama beberapa jam dalam campuran cuka dan air dengan perbandingan 2:1. Lalu rendam sebentar di dalam campuran air hangat, soda kue, dan minyak esensial, seperti minyak tea tree atau minyak cemara.

4.    Bersihkan kotoran berlebih dan noda berat pada sepatu. Dengan menggunakan sikat gigi kering atau sikat lembut (misalnya sikat sepatu), sikatlah lumpur atau kotoran pada sepatu.

Bersihkan noda lain (misalnya di bagian berplastik) menggunakan sikat dengan air hangat dan/atau krim pembersih yang dioleskan pada lap atau tisu.

Jika sikat tidak bisa menjangkau sudut dan celah sepatu, Anda perlu menggunakan tusuk gigi atau kapas pentol.

5.    Masukkan sepatu ke dalam sarung bantal. Kemudian jepit sarung bantal dalam keadaan setengah tertutup dengan 3 buah peniti sehingga air masih bisa mengalir ke dalam dan ke luar.

Untuk mencuci tali sepatu di dalam mesin cuci dalam waktu bersamaan, ikatlah ujung-ujungnya dan masukkan ke dalam sarung bantal bersama sepatu.

Anda juga bisa menggunakan kantung pakaian kotor sebagai pengganti sarung bantal.

6.    Masukkan sarung bantal ke dalam mesin cuci dengan satu atau dua buah handuk di dalamnya. Handuk akan menjaga sepatu agar tidak membentur di dalam mesin cuci selama siklus pencucian yang bisa merusak mesin atau sepatu.

Pastikan handuknya adalah handuk bekas karena handuk baru memiliki serat halus dan pewarna yang bisa menodai sepatu kets! ^[9]

Kebanyakan sepatu kets cukup kuat untuk dimasukkan ke dalam mesin cuci, namun pastikan untuk memeriksa petunjuk dari pabrik karena perusahaan seperti Nike hanya merekomendasikan pencucian dengan tangan.

7. Tambahkan sabun cuci cair. Sabun cuci bubuk bisa menyumbat di dalam sepatu, jadi gunakan sabun cuci cair. Anda juga bisa menambahkan cuka untuk menghilangkan bau dan minyak cemara sebagai desinfeksi.

Jika menambahkan minyak cemara, produk yang digunakan setidaknya harus mengandung 80 persen minyak cemara.

8.    Hidupkan mesin cuci. Hidupkan mesin cuci pada pengaturan lembut, suhu dingin, putaran pelan atau tanpa putaran, dan tanpa pengeringan. Suhu hangat bisa membuat sepatu kets melengkung dan pemutaran cepat atau pengeringan bisa merusak sepatu atau mesin cuci. 

9.   Keluarkan dan keringkan sepatu. Ketika mesin cuci sudah berhenti, keluarkan sepatu dari sarung bantal dan sisihkan untuk dikeringkan. Memasukkan sepatu ke dalam mesin pengering tidak disarankan karena pengering bisa melengkungkan sol sepatu.

Memasukkan tisu atau koran ke dalam sepatu akan membantu mengeringkan sepatu lebih cepat serta menjaga bentuknya. 

Letakkan sepatu (serta tali sepatu dan sol bagian dalam) di tempat yang cukup terang agar kering. Jangan diletakkan di tempat yang panas (misalnya dekat radiator) atau di bawah sinar matahari langsung karena bisa merusak sepatu.

Membutuhkan waktu beberapa jam atau bahkan beberapa hari agar sepatu benar-benar kering, jadi rencanakan waktu pembersihannya terlebih dahulu. ^[16]

Jika Anda terburu-buru dan perlu menggunakan pengering mesin cuci, bungkuslah sepatu dengan handuk dan hidupkan pengering pada pengaturan “lembut” dan periksa sering-sering untuk memastikan sepatu agar tidak terlalu hangat.

10. Pasang kembali tali sepatu dan pakailah sepatu yang tampak “seperti baru”!

Jika sudah benar-benar kering, pasang kembali sol bagian dalam serta tali sepatu dan pakailah! Sepatu kini akan tampak lebih baik dan tidak bau!

Tahukah Kamu - 7 Alasan Kenapa Tidur 8 Jam di Malam Hari

Tidur 8 jam di malam hari bisa menghindarkan kamu dari berbagai penyakit, termasuk kanker, obesitas dan penyakit jantung.

Berikut adalah beberapa alasan mengapa kamu dituntut untuk tidur 8 jam setiap malam:

1. Baik untuk otak

Setelah melalui aktivitas yang panjang seharian, otak kamu akan merasa lelah di malam hari.Oleh karena itu, tidur adalah cara terbaik untuk membantu menenangkan pikiran.

2. Mengurangi peradangan

Peradangan yang terjadi di tubuh dikaitkan dengan penyakit jantung, stroke, diabetes dan komplikasi lainnya.Penelitian menunjukkan bahwa orang yang kurang tidur di malam hari memiliki tekanan darah tinggi dibanding mereka yang cukup tidur.

3. Berat badan yang sehat

Tubuh memiliki hormon yang disebut leptin. Hormon ini memainkan peran penting untuk membuat seseorang merasa kenyang.
Bila kamu kurang tidur, kadar hormon ini turun, yang pada akhirnya membuat kamu sering merasa lapar dan kemudian makan lebih banyak.

4. Menurunkan stres

Tidur dapat membantu mengurangi stres. Karena itu, cobalah untuk tidur selama 8 jam setiap malam untuk menenangkan pikiran kamu.

5. Kehidupan seks yang lebih baik

Kamu akan memiliki kehidupan seks yang lebih baik, jika kamu mendapatkan tidur yang cukup setiap malam.

Sebab, kurang tidur dapat mempengaruhi kadar testosteron pria.

6. Mengurangi risiko kanker

Studi terbaru menunjukkan bahwa wanita yang tidur kurang dari enam jam setiap malam memiliki risiko kanker payudara 62 persen lebih tinggi dibanding mereka yang memiliki tidur yang cukup.

7. Baik untuk imunitas

Mereka yang tidur selama 8 jam di malam hari memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih baik daripada mereka yang tidak.

 

Inilah tujuh alasan mengapa kamu dituntut untuk tidur 8 jam setiap malam. Cobalah untuk mengistirahatkan tubuh kamu di jam yang sama setiap malam dan kemudian bangunlah di jam yang sama pula setiap pagi. Hal tersebut bisa membantu kamu untuk menjaga kebugaran tubuh.